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醉酒后吃哪些食物能有效解酒

宿醉

醉酒后吃哪些食物能有效解酒

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李河 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    心内科

    醉酒后,可通过食用一些食物来缓解不适。常见的有水果、主食、饮品等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.水果:如香蕉,富含钾元素,能补充因饮酒流失的电解质,缓解疲劳。
    2.酸奶:其蛋白质能保护胃黏膜,减少酒精对胃的刺激。
    3.蜂蜜水:含有果糖,能促进酒精代谢,减轻头痛症状。
    4.米粥:温和易消化,为身体提供能量,减轻肠胃负担。
    5.西瓜汁:有利尿作用,加速酒精排出体外。
    6.番茄汁:富含特殊果糖,能促进酒精分解。
    醉酒后,通过适当食用上述食物,可在一定程度上缓解不适,但如果醉酒严重,应及时就医。

    2014-04-11 20:08
就医问药

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什么是宿醉?   宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒征状。宿醉时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等,影响遍及全身。 查看全文»

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