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回答1
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巩雪 医师
山东省中西医结合医院
三级甲等
心血管内科
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吃鸡蛋一般不会使血管变硬，但过量食用或特殊情况可能有一定影响。影响血管健康的因素包括饮食不均衡、缺乏运动、吸烟、高血压、高血脂等。 1. 饮食不均衡：长期高油、高盐、高糖饮食，易导致血管内皮损伤，增加硬化风险。 2. 缺乏运动：身体代谢减缓，脂肪堆积，血管弹性下降。 3. 吸烟：烟草中的有害物质损伤血管内皮，促使血管硬化。 4. 高血压：持续高压冲击血管壁，使其增厚变硬。 5. 高血脂：血液中脂质过多，沉积在血管壁，引发粥样硬化。 总之，正常适量食用鸡蛋不会使血管变硬。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟等，对维护血管健康至关重要。
2024-09-27 06:04
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