怀孕 11 周突然头晕恶心该如何应对_即问即答

即问即答

怀孕 11 周突然头晕恶心该如何应对

2024-09-26 14:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：头晕

问题：

怀孕11周,忽然头晕恶心怎么办

回答1
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孙娟医师

山东省立医院

三级甲等

普内科

怀孕 11 周突然头晕恶心，可能是正常妊娠反应、低血糖、低血压、贫血、颈椎问题等。 1. 正常妊娠反应：怀孕早期，体内激素水平变化，可能导致头晕恶心。一般无需特殊处理，注意休息，少食多餐，饮食清淡。 2. 低血糖：孕期新陈代谢加快，若未及时进食或饮食不均衡，易出现低血糖。建议随身携带糖果或饼干，感到不适时及时补充糖分。 3. 低血压：子宫增大压迫血管，可能引起低血压。要避免突然改变体位，如蹲下后缓慢站起。 4. 贫血：孕期对铁等营养物质需求增加，若摄入不足易贫血。多吃富含铁、蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、豆类。 5. 颈椎问题：长时间低头或不良姿势可能导致颈椎不适。注意保持正确坐姿，适当活动颈部。怀孕 11 周出现头晕恶心，多数情况通过调整生活方式可缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因，以便采取针对性治疗措施。
2024-09-26 15:57

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