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回答1
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王少平 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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9 个月宝宝的味觉仍在发育中,汤中调料应尽量少且天然,如少量的油、盐、葱姜等。 1.盐:少量添加,不能过量,以免增加宝宝肾脏负担。 2.油:可选择核桃油、亚麻籽油等,提供必需脂肪酸。 3.葱姜:少量用于去腥提味,但要注意观察宝宝是否适应。 4.天然食材:如香菇、番茄等,能增加汤的鲜味。 5.不建议添加:味精、鸡精、酱油等,这些调料含添加剂较多。 总之,为 9 个月宝宝准备汤时,调料要谨慎选择和少量添加,以保证宝宝健康成长。
2024-09-27 03:19
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