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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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隋珍 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
产科
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怀孕两个月饮食需注意，宜多吃新鲜蔬果、优质蛋白，忌吃易致流产的食物，如山楂、薏米等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2014-04-12 16:23
1.宜食：新鲜蔬菜如菠菜、白菜，富含维生素和矿物质；水果如苹果、香蕉，补充维生素和膳食纤维；优质蛋白如瘦肉、鱼类，利于胎儿发育。
2.忌食：山楂可能引起宫缩；薏米有滑胎风险；甲鱼性寒；螃蟹性凉；木耳有活血化瘀作用。
3.其他：少吃辛辣、油腻食物，避免影响消化。
4.饮水：保证充足水分摄入，促进新陈代谢。
5.饮食规律：少食多餐，保持营养均衡。
总之，孕妇要科学饮食，保障自身和胎儿健康。
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