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古学文 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
内科
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干吃枸杞对身体有诸多好处,如滋补肝肾、明目、调节免疫、抗疲劳、抗衰老等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2014-04-12 19:45
1.滋补肝肾:有助于改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2.明目:能缓解眼睛干涩、视物模糊等问题。
3.调节免疫:增强机体的抵抗力,减少患病几率。
4.抗疲劳:提高身体的耐力,减轻疲劳感。
5.抗衰老:清除自由基,延缓细胞衰老。
总之,适量干吃枸杞对身体有益,但需注意不可过量食用。
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