手指、大腿外侧、脚趾麻木疼痛 3 个月，可能是由神经受压、血液循环不良、糖尿病并发症、颈椎或腰椎疾病、缺乏维生素等因素引起。 1.神经受压：常见于肘管综合征、腕管综合征等，局部神经受到压迫，导致神经传导异常，引起麻木疼痛。治疗以解除压迫为主，如物理治疗、手术松解等。 2.血液循环不良：动脉硬化、血管狭窄等可影响肢体血液供应，出现麻木疼痛。可通过改善生活方式、药物治疗（如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀）来缓解。 3.糖尿病并发症：长期糖尿病可能导致周围神经病变，引起肢体麻木疼痛。控制血糖是关键，同时可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 4.颈椎或腰椎疾病：颈椎间盘突出、腰椎间盘突出等压迫神经，会产生相应部位的麻木疼痛。治疗包括牵引、理疗、手术等。 5.缺乏维生素：维生素 B12 缺乏等可能影响神经系统功能，导致麻木疼痛。可通过补充维生素 B12 等来改善。 出现手指、大腿外侧、脚趾麻木疼痛 3 个月，应引起重视，及时就医，进行相关检查，如神经电生理检查、血糖检测、血管超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。