早晚高，中午低，发病时间一个月，诊断2级_即问即答

2014-04-13 09:38 点击扫描二维码更精彩

问题：

早晚高，中午低，发病时间一个月，诊断2级高血压

回答1
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朱微微主治医师

安徽省立医院

三级甲等

中医科

2级高血压表现为早晚血压升高，中午降低，可能是由于身体的生物钟影响及个体差异。持续一个月的高血压状况需要综合管理，包括药物治疗、生活方式调整以及定期监测。
1. 药物治疗：通常会采用长效降压药，如钙离子拮抗剂（如硝苯地平）或β受体阻滞剂（如美托洛尔），以维持全天血压稳定。
2. 生活干预：低盐饮食有助于控制血压，同时应增加蔬菜水果摄入，保持适量运动，如每天至少30分钟的有氧运动。
3. 定时监测：定期测量血压，记录波动规律，帮助医生调整治疗方案。
4. 心理调节：压力和焦虑可能加重血压波动，学习放松技巧，如深呼吸、瑜伽等，有助于血压控制。
5. 定期随访：每月至少一次的医生随访，评估治疗效果，必要时调整治疗策略。
2级高血压的管理需要综合考虑多种因素，遵循医嘱服药，结合健康生活习惯，同时保持良好的心态，以实现血压的有效控制。请定期就诊，确保治疗方案的合理性和有效性。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2014-04-13 10:46

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