椎间盘突出微创术后多久能进行飞燕锻炼_即问即答

即问即答

椎间盘突出微创术后多久能进行飞燕锻炼

2024-09-26 14:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：椎间盘突出

问题：

椎间盘突出微创术后多长时间可以做飞燕锻炼

回答1
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王健副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

关节与骨病外科

椎间盘突出微创术后进行飞燕锻炼的时间因人而异，通常取决于手术的恢复情况、个体的身体素质、术后的护理等。一般来说，在术后 1 - 3 个月左右可以考虑，但需经医生评估。 1. 手术恢复情况：如果术后伤口愈合良好，没有明显的疼痛、肿胀，神经压迫症状明显改善，可适当提前开始锻炼。 2. 个体身体素质：身体素质较好，恢复能力强的患者，可能在术后 1 - 2 个月就能进行飞燕锻炼；而体质较弱的，可能需要 3 个月甚至更久。 3. 术后护理：术后严格遵循医嘱进行护理，包括卧床休息、佩戴支具等，护理得当有助于尽早开始锻炼。 4. 症状缓解程度：若下肢麻木、疼痛等症状基本消失，腰部活动度逐渐恢复正常，可尝试飞燕锻炼。 5. 复查结果：通过复查，如 X 光、CT 或磁共振等检查，显示椎间盘恢复稳定，医生会根据结果建议开始锻炼的时间。总之，椎间盘突出微创术后进行飞燕锻炼的时间不能一概而论，患者应在医生的指导下，根据自身的具体情况选择合适的时机开始锻炼，以促进康复。
2024-09-27 00:33

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