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回答1
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陈秋莉 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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宝宝睡觉爱踢被子可能由多种因素引起,如睡眠环境不适、衣物穿着不当、睡前过于兴奋、身体不适或宝宝自身睡眠习惯等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2014-04-13 14:38
1.睡眠环境:保持室内温度适宜,一般在22-26℃,湿度在50%-60%。
2.衣物穿着:选择柔软、宽松、透气的睡衣,避免过厚或过紧。
3.睡前状态:睡前避免让宝宝过于兴奋,可进行安静的活动,如讲故事。
4.身体状况:观察宝宝是否有消化不良、积食、感冒等身体不适,如有需及时治疗。
5.睡眠习惯:可尝试给宝宝使用睡袋,帮助其养成良好的睡眠习惯。
总之,家长要细心观察宝宝的情况,找到踢被子的原因并采取相应措施,为宝宝创造舒适的睡眠条件。
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