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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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潘晓明 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
中医科
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脾胃不好且湿热体质引发诸多症状，中药调理时间因人而异，通常需1-3个月。禁忌包括饮食、作息、情绪等方面。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2014-04-13 15:35
1.饮食：忌辛辣、油腻、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋。
2.作息：保证充足睡眠，避免熬夜，规律作息。
3.情绪：保持心情舒畅，减少焦虑、抑郁等不良情绪。
4.运动：适度运动，避免过度劳累。
5.用药：遵医嘱用药，避免自行增减药量。
坚持调理，注意禁忌，有助于改善症状，恢复健康。
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就医问药
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