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刘志红 主治医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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坐月子期间可以抱小孩,但要注意方式、时间、自身身体状况、小孩体重以及抱娃姿势等。 1.方式:抱小孩时动作要轻柔,避免突然用力或大幅度动作。 2.时间:不宜长时间抱小孩,以免身体疲劳,每次以 15 - 20 分钟为宜。 3.自身身体状况:若产后身体虚弱、伤口未愈,应减少抱小孩的次数。 4.小孩体重:随着小孩体重增加,抱娃的负担也会增大,要根据实际情况调整。 5.抱娃姿势:正确的姿势能减轻身体负担,比如用手臂和腰部共同支撑小孩重量。 总之,坐月子期间抱小孩需要综合考虑多方面因素,以自身身体恢复和小孩的需求达到平衡。若抱小孩后出现身体不适,应及时休息。
2024-09-27 03:10
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