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回答1
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杨建波 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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孕晚期是孕期的关键阶段，需要关注多个方面，包括身体变化、胎儿状况、饮食营养、日常活动和心理调节。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2019-12-15 18:41
1.身体监测：定期产检，关注血压、血糖、胎儿心率等指标。
2.饮食调整：保证营养均衡，增加蛋白质和钙的摄入，控制盐分和糖分。
3.日常活动：适当运动，如散步，但避免剧烈运动和重体力劳动。
4.睡眠姿势：左侧卧位为主，有助于血液循环。
5.心理调适：保持心情舒畅，减轻焦虑和压力。
6.准备待产：提前准备好待产包，了解分娩信号。
7.预防早产：注意休息，避免性生活和刺激子宫的行为。
总之，孕晚期要密切关注自身和胎儿的情况，做好充分准备，迎接宝宝的降临。
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回答2
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章林海 主治医师
浙江萧山医院
三级乙等
耳鼻咽喉科
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睡眠打鼾需要看什么原因引起的。一般的市里医院都可以做的，在耳鼻喉科手术。
2014-04-14 07:56
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