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申利文 副主任医师
山西省天脊煤化工集团有限公司职工医院
二级甲等
妇产科
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您好，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
2014-04-14 22:44
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回答2
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孕妇吃什么最容易发胖，这个自然就是吃含有蛋白质和铁质比较丰富的食物，而且还不活动的情况下是最容易发胖的，所以说孕期补充营养很关键，但需要再怀孕头五个月吃有营养性的东西，五个月以后尽量正常的饮食就可以了，否则会使胎宝宝长的过大，孕妇自身营养过盛，影响顺产的。
2019-12-13 13:59
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