小腹胀痛且大便次数增多可能由多种原因引起，如肠道感染、肠道功能紊乱、肠道器质性病变、饮食不当、腹部着凉等。 1.肠道感染：细菌、病毒或寄生虫感染肠道，引发炎症，导致肠道蠕动加快，出现小腹胀痛和大便次数增多。常见的有细菌性痢疾、病毒性肠炎等。治疗上需根据感染类型使用抗生素（如诺氟沙星）、抗病毒药物（如利巴韦林）或抗寄生虫药物（如阿苯达唑）。 2.肠道功能紊乱：精神紧张、压力大等可能导致肠道神经功能失调，引起肠道运动异常。可通过调整心态、规律作息，并在医生指导下使用调节肠道功能的药物（如马来酸曲美布汀）来改善。 3.肠道器质性病变：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病，或肠道肿瘤等，会影响肠道正常功能。需要进行相关检查（如肠镜）明确诊断，治疗方法包括药物治疗（如美沙拉嗪）、手术治疗等。 4.饮食不当：食用过多生冷、油腻、辛辣食物，或食物不洁，可刺激肠道。调整饮食结构，避免不良食物，症状多能缓解。 5.腹部着凉：腹部受寒后，肠道血液循环变差，蠕动加快。注意腹部保暖，多能自行恢复。 小腹胀痛且大便次数增多可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。