-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
-
吃粉条是否长胖取决于粉条摄入量、烹饪方式、搭配食物、个人体质、身体活动量等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2014-04-15 13:11
1.粉条摄入量：过量食用粉条，因其富含碳水化合物，可能导致热量摄入过多而长胖。
2.烹饪方式：若采用高油高盐的烹饪方法，会增加热量，易长胖。
3.搭配食物：搭配高脂高糖食物，易造成热量超标，引起体重增加。
4.个人体质：不同人的基础代谢率不同，代谢慢的人吃粉条较易长胖。
5.身体活动量：活动量大能消耗更多热量，吃粉条不易长胖；反之则易长胖。
综合来看，适量食用粉条，并注意烹饪和搭配，结合适当运动，可减少长胖风险。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
睡眠不好且肥胖，梅子减肥法能改善吗？
消化不好还想辟谷减肥，有办法吗
如何让过期牛奶成为养花利器？
权威营养学家指导下如何补充钙锌？
女生不胖却小腹突出可能是哪些疾病信号？
吃泻药减肥会有哪些后果？
怎样使用药物能让减肥效果更好？
早上起床口水有血，日常饮食营养如何调整
吃枣后有人胖有人不胖的差别在哪
营养搭配助力治疗白蛋白偏低有何秘诀？
爱吃瓜子又怕胖该怎么办？
想快速减肥，动感单车和跑步机怎么选？
权威推荐斑蝥酸钠维生素B6在抗癌治疗中的用法
老年人如何通过睡觉减肥，安全又有效？
社区健康教育：哪些维生素可营养神经？
哪3种芒果吃法能让营养加倍？
营养神经食物搭配可穿戴设备有何健康体验？
老年人吃维生素 D 滴剂能解决钙吸收难题吗？
缓解口淡无味的日常营养食谱有哪些？
川贝有哪4种营养吃法？