两边太阳穴痛可能由多种原因引起，如精神紧张、血压异常、偏头痛、颅内病变、神经官能症等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.精神紧张：长期处于精神紧张、焦虑、压力大的状态，可能导致头部肌肉紧张，引起太阳穴疼痛。此时应注意休息，通过冥想、瑜伽等方式放松身心。
2.血压异常：高血压或低血压都可能引发这种疼痛。需要定期测量血压，如有异常，应在医生指导下进行治疗。
3.偏头痛：这是一种常见的头痛类型，常伴有恶心、呕吐、畏光等症状。可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解。
4.颅内病变：如颅内肿瘤、脑血管疾病等，疼痛通常较剧烈，还可能伴有其他神经系统症状。需要通过头颅 CT、磁共振等检查明确诊断，并进行相应治疗。
5.神经官能症：多由心理因素引起，疼痛程度和持续时间不定。治疗以心理调节为主，必要时可使用调节神经功能的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。
总之，两边太阳穴痛的原因较为复杂，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。