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怀孕没胃口吃什么

口吃

怀孕没胃口吃什么

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    蔡云朗 主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    妇产科

    怀孕没胃口可能是激素变化、肠胃不适、心理因素、饮食不当、妊娠反应等引起。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
    1.选择清淡易消化食物,如米粥、面条、馄饨等,减轻肠胃负担。
    2.适量食用酸味食物,如山楂、橘子、杨梅等,能促进食欲。
    3.多吃富含维生素B6的食物,像鸡肉、鱼肉、香蕉等,有助于缓解孕吐。
    4.增加蛋白质摄入,如蛋类、奶类、豆制品,保证营养需求。
    5.尝试新鲜果蔬,如草莓、苹果、黄瓜等,补充维生素和矿物质。
    孕期饮食要多样化,尽量选择自己喜欢且有营养的食物,若没胃口情况严重,建议及时就医。

    2014-04-15 19:23
就医问药

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什么是口吃?   口吃多发生于儿童,50%的口吃患者于5岁前发病,而1~3岁的小儿在情绪紧张时出现一时性的口吃是比较多见的。一般随着年龄的增长逐渐改善或消失,少数可持续至成年。口吃患者家族发病率可达36%~55%。 查看全文»

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