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申兰阔 医师
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冬天穿衣少出现腿困、冬天手脚冰冷夏天手心出汗,可能与衣物保暖不足、血液循环不良、体质虚寒、内分泌失调、缺乏运动等有关。 1.衣物保暖不足:冬天衣物过少,无法有效保持身体温暖,易导致血管收缩,影响血液循环,出现上述症状。 2.血液循环不良:寒冷刺激使血管收缩,血液流动减缓,四肢末梢供血减少,导致手脚冰冷。 3.体质虚寒:本身阳气不足,虚寒体质,难以抵御寒冷,易有此类表现。 4.内分泌失调:如甲状腺功能减退等内分泌疾病,会影响新陈代谢和产热,引发相关症状。 5.缺乏运动:运动量少,血液循环和新陈代谢缓慢,身体产热能力不足。 总之,要注意保暖,适当运动,增强体质。如症状持续不缓解或加重,应及时就医检查,明确原因,以便采取针对性治疗。
2024-09-26 19:01
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