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回答1
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沈昌理 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇科生殖内分泌专科(生殖中心)
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月经期通常可以吃葡萄,但需注意适量和个人体质。葡萄富含维生素、矿物质等营养成分,但也有一些需要考虑的因素。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2014-04-16 20:18
1.营养成分:葡萄含有丰富的维生素C、维生素K、钾等,对身体有益。
2.糖分含量:葡萄含糖量较高,过量食用可能影响血糖。
3.个人体质:部分女性体质敏感,食用后可能出现腹痛等不适。
4.食用温度:宜常温食用,避免冷藏后食用导致胃肠不适。
5.食用量:适量为宜,一般每天不超过200克。
总之,月经期能否吃葡萄因人而异,要根据自身情况合理选择,如有不适及时就医。
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