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月经期间能食用葡萄的健康指南

月经期间能食用葡萄的健康指南

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    沈昌理 副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    妇科生殖内分泌专科(生殖中心)

    月经期通常可以吃葡萄,但需注意适量和个人体质。葡萄富含维生素、矿物质等营养成分,但也有一些需要考虑的因素。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.营养成分:葡萄含有丰富的维生素C、维生素K、钾等,对身体有益。
    2.糖分含量:葡萄含糖量较高,过量食用可能影响血糖。
    3.个人体质:部分女性体质敏感,食用后可能出现腹痛等不适。
    4.食用温度:宜常温食用,避免冷藏后食用导致胃肠不适。
    5.食用量:适量为宜,一般每天不超过200克。
    总之,月经期能否吃葡萄因人而异,要根据自身情况合理选择,如有不适及时就医。

    2014-04-16 20:18
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龚衍

龚衍 / 主任医师

擅长:辅助生殖技术(体外受精-胚胎移植、人工授精)、女性不孕症、复 发性流产、以及女性生殖内分泌疾病(闭经、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、围绝经期综合征等)的诊治。

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江素梅

江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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谢蜀祥

谢蜀祥 / 主任医师

擅长:妇产科生殖内分泌有关疾病诊治,不孕症、闭经、月经疾病以及生殖道畸形,计划生育等。

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