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巩雪 医师
山东省中西医结合医院
三级甲等
心血管内科
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心脏病、高血压产妇坐月子期间饮食应注重营养均衡、低盐低脂、控制食量、多蔬果、适量蛋白，如瘦肉、鱼类、蛋类等。 1. 低盐饮食：减少盐的摄入，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物，以防血压升高。 2. 低脂食物：选择低脂的肉类，如去皮鸡肉、鱼肉，少吃肥肉和油炸食品。 3. 控制食量：每餐适量进食，避免暴饮暴食，防止心脏负担过重。 4. 多蔬果：摄入丰富的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，补充维生素和膳食纤维。 5. 适量蛋白：适量食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，保证身体恢复所需的蛋白质。 6. 高纤维粗粮：如燕麦、糙米等，有助于消化，维持血糖稳定。 总之，心脏病、高血压产妇坐月子期间的饮食至关重要，合理的饮食有助于身体恢复和病情控制。但饮食调整应在医生的指导下进行。
2024-09-26 17:37
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