萝卜煮水喝具有哪些功效？_即问即答

即问即答

萝卜煮水喝具有哪些功效？

2024-09-26 15:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

萝卜煮水喝有什么功效

回答1
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张霞医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

萝卜煮水喝具有促进消化、润肺止咳、清热降火、增强免疫力、缓解便秘等功效。 1.促进消化：萝卜中含有的芥子油能促进胃肠蠕动，增强消化功能。 2.润肺止咳：其具有一定的润肺作用，能缓解咳嗽症状。 3.清热降火：可清除体内的燥热，有助于改善上火的情况。 4.增强免疫力：富含维生素 C 等营养成分，能提高身体的抵抗力。 5.缓解便秘：丰富的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防和缓解便秘。总之，萝卜煮水喝有一定的保健作用，但不能替代药物治疗疾病。如有身体不适，应及时就医。
2024-09-26 16:59

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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