男人吃哪些食物可补肾又补精_即问即答

即问即答

男人吃哪些食物可补肾又补精

2014-04-17 16:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

男人吃哪些食物可补肾又补精

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何映主任医师

江苏省中医院

三级甲等

男科

男人补肾又补精可通过饮食调理，常见的有黑豆、核桃、生蚝、枸杞、韭菜等食物。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.黑豆：富含蛋白质、维生素和矿物质，能滋养肾脏，提高精力。
2.核桃：含不饱和脂肪酸和多种营养成分，有益肾健脑之效。
3.生蚝：富含锌元素，有助于提高精子质量和肾功能。
4.枸杞：具有滋补肝肾、益精明目的作用。
5.韭菜：又叫起阳草，有补肾助阳的功效。
6.鹌鹑：营养丰富，能补五脏、益精血。
饮食调理只是辅助，保持良好的生活习惯同样重要。若有相关疾病，应及时就医诊治。
2014-04-17 20:21

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回答1追问

追问是开放提问，不一定是原来医师回答

网友匿名追问：2018-04-02 01:32

手淫一年，要吃什么补?
晋波医生对该追问进行回答：2018-04-10 07:31

晋波主治医师

江苏省中医院

三级甲等

你好，如果有异常的话，建议对症处理，不可以胡乱用药的，现在可以采取中医辩证治疗，在药物调理的同时，要忌刺激性、油腻、生冷的食物的慑入的。

更多回答我要评论 2014-04-17 20:21

就医问药

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