近期脱发严重但又有新发生出，如何应对？
2024-09-26 14:31
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医生你好，这两周发现自己脱发比较严重，尤其是洗完头，头发变得很稀疏可以看得到头皮了，但是我又发现头发变的非常刺，好像长出了很多小小的头发，请问这个应该如何治疗？感觉很疑惑，一方面脱发脱的很厉害，我一直头发都是很多很密，另一方面把手扎进头发了又觉得很刺，很多小小的头发长出了。
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回答1
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谷玉锋 医师
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内科
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脱发严重但有新发生出可能与多种因素有关，如内分泌失调、精神压力、营养不良、毛囊炎症、遗传因素等。 1.内分泌失调：体内激素失衡，如雄激素水平过高，会影响毛囊生长周期，导致脱发。可通过调整生活方式和必要时的药物治疗来改善。 2.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会使头皮血液循环不畅，影响头发营养供应。应学会放松，如进行适当运动和心理调节。 3.营养不良：缺乏维生素、矿物质等营养物质，头发得不到足够滋养。需均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 4.毛囊炎症：毛囊感染炎症，破坏毛囊结构，引起脱发。需保持头皮清洁，必要时使用抗菌药物。 5.遗传因素：部分人存在遗传性脱发，治疗相对困难，但早期干预可延缓进程。 出现脱发问题不必过于焦虑，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗措施。同时保持良好的生活习惯和心态，有助于头发健康。
2024-09-27 05:35
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