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回答1
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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猕猴桃的食用时间受多种因素影响,包括个人身体状况、饮食习惯、食用目的、食物搭配和季节变化。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2018-12-31 19:32
1.身体状况:若胃肠功能良好,饭前两小时或饭后半小时吃均可;胃肠较弱,宜饭后半小时吃。
2.饮食习惯:平时习惯在两餐之间吃水果,可选饭前两小时;习惯饭后吃水果,宜饭后半小时。
3.食用目的:为补充维生素等营养,随时可吃;为促进消化,饭后半小时较好。
4.食物搭配:若正餐食物易消化,饭前两小时或饭后半小时都行;若正餐食物较难消化,宜饭后半小时。
5.季节变化:夏季,饭前两小时吃利于清热解暑;冬季,饭后半小时吃可减少对胃肠刺激。
总之,猕猴桃的食用时间因人而异,可根据自身情况灵活选择,但要注意适量。
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个猕猴桃可以废话0分钟吃比较好。一般情况下不过敏的情况下什么时间吃也无所谓。不需要担心。如果过敏就不能再吃了。
2014-04-18 06:51
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