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湿气重通过汗蒸能否有效排湿

肿瘤

湿气重通过汗蒸能否有效排湿

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙立 主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    中医科

    湿气重是常见的中医病症,汗蒸对排湿有一定作用,其效果受多种因素影响,如体质、频率、时长、环境、后续调理等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.体质:不同体质对汗蒸排湿的反应不同,阳虚、痰湿体质可能更适合。
    2.频率:过于频繁汗蒸可能损伤津液,一般一周1-2次为宜。
    3.时长:每次汗蒸20-30分钟较合适,过长易导致虚脱。
    4.环境:汗蒸环境要卫生、通风,避免感染和缺氧。
    5.后续调理:汗蒸后要注意保暖,避免受寒,适当补充水分。
    总之,汗蒸对部分湿气重的人有帮助,但不能单纯依赖,还需结合饮食、运动等综合调理。

    2019-12-06 20:30
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    章林海 主治医师

    浙江萧山医院

    三级乙等

    耳鼻咽喉科

    你好,焦作是个很小的地级市,医疗水平比较有限,建议最好到郑州去治疗,到省肿瘤医院或者郑州大学附属医院。

    2014-04-18 08:13
就医问药

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