喝酒胃出血康复后工作仍需喝酒，喝酒前吃啥护胃，能喝牛奶吗？
2024-09-26 15:32
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以前有过喝酒胃出血的经历，现在好了，但是喝酒也是工作的一部分，请问我以后喝酒前应该吃点什么东西保护胃，可以喝牛奶吗？
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回答1
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胡荣康 医师
杭州市余杭区第一人民医院
三级乙等
急诊科
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喝酒胃出血康复后，若工作仍需饮酒，喝酒前可适当吃些食物保护胃黏膜，如牛奶、面包、水果等。同时，要注意控制饮酒量和频率。 1. 牛奶：牛奶能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少酒精对胃黏膜的刺激。 2. 面包：富含碳水化合物，可在胃内形成食糜，减轻酒精的直接刺激。 3. 水果：如香蕉、苹果等，富含维生素和果糖，有助于缓解酒精对身体的影响。 4. 酸奶：含有益生菌和蛋白质，能保护胃黏膜，调节胃肠道菌群。 5. 面条：容易消化，能在胃内形成一定的缓冲。 6. 蔬菜沙拉：富含维生素和膳食纤维，可促进胃肠蠕动，减少酒精吸收。 总之，即使采取了一些保护措施，饮酒仍可能对胃造成损害，应尽量减少饮酒量和频率。若饮酒后出现胃部不适，应及时就医。
2024-09-27 06:17
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