怀孕三十周肚子发紧发硬可能由多种因素引起，常见的包括假性宫缩、胎儿活动、饮食不当、子宫增大、疾病因素。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.假性宫缩：孕晚期会出现不规律的假性宫缩，表现为肚子发紧发硬，通常持续时间短，强度弱。
2.胎儿活动：胎儿动作较大或较频繁时，可能刺激子宫，导致肚子发紧发硬。
3.饮食不当：进食过多、过快或食用刺激性食物，可能引起胃肠不适，间接影响子宫。
4.子宫增大：随着孕周增加，子宫不断增大，对周围组织产生压迫，引发这种症状。
5.疾病因素：如早产迹象、胎盘早剥等，可能伴有腹痛、阴道流血等其他症状。
如果肚子发紧发硬的症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，以确保母婴安全。

您好，鼻出血是一种症状，常由鼻、鼻窦及其邻近部位局部病变、颅面外伤，以及某些影响鼻腔血管状态和凝血机制的全身性疾病引起，如创伤、鼻中隔偏曲、炎症、凝血机制异常的疾病等，特别需要注意的是维生素或钙缺乏可致毛细血管壁脆性和通透性增加，从而引起鼻出血。根据病因和出血程度，应积极地采取不同的检查和不同的治疗措施。希望我的回答对你有帮助。