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范增军 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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室间隔缺损手术后多年的保养，应从生活习惯、饮食调整、定期复查、适度运动及情绪管理等方面着手。 1.生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜，规律作息。注意保暖，预防感冒和呼吸道感染。 2.饮食调整：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果。减少高盐、高脂肪、高糖食物的摄入。 3.定期复查：按照医生建议定期进行心脏超声、心电图等检查，以便及时发现潜在问题。 4.适度运动：选择适合自己的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强心肺功能，但要避免剧烈运动和过度劳累。 5.情绪管理：保持乐观积极的心态，避免紧张、焦虑和抑郁等不良情绪。 总之，室间隔缺损手术后的保养需要长期坚持，注重各方面的细节，以维持心脏的健康状态。
2024-09-27 00:21
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