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回答1
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陈康 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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21 岁患者自 16 岁开始小腿肌肉几乎每天疼痛，可能是由于过度运动、缺钙、血管问题、神经病变、肌肉拉伤等。 1.过度运动：长时间或高强度运动后，肌肉产生大量乳酸堆积，导致疼痛。应注意休息，适度按摩和热敷可缓解。 2.缺钙：生长发育快或饮食不均衡导致钙摄入不足，引起肌肉痉挛性疼痛。可多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，必要时补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙。 3.血管问题：下肢血管狭窄或栓塞，影响肌肉血液供应，产生疼痛。需进行血管超声等检查，治疗可能包括药物溶栓、介入手术等。 4.神经病变：腰椎间盘突出压迫神经，或周围神经炎，可导致小腿肌肉疼痛。需明确病因，治疗方法有物理治疗、药物治疗，如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 5.肌肉拉伤：运动或外伤导致肌肉损伤，引起疼痛。需休息制动，早期冷敷，后期热敷，疼痛严重可使用止痛药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚。 小腿肌肉长期疼痛应引起重视，建议及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。
2024-09-27 04:51
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