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回答1
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邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
其他
妇科
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糖尿病神经病变的早期预防,主要包括控制血糖、改善生活方式、合理饮食、适度运动、定期检查等。 1.控制血糖:严格遵循医嘱使用降糖药物,如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等,将血糖控制在理想范围。 2.改善生活方式:戒烟限酒,保证充足睡眠,避免长期精神紧张和压力过大。 3.合理饮食:减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入,增加膳食纤维的摄取,多吃蔬菜、水果。 4.适度运动:选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,每周至少 150 分钟。 5.定期检查:定期监测血糖、糖化血红蛋白、神经功能等,以便早期发现异常。 总之,糖尿病患者要重视早期预防神经病变,通过综合措施,降低发病风险,提高生活质量。
2024-09-26 23:18
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