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回答1
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孔令方 医师
安都卫生院
一级
内科
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膨化食品通常高油、高盐、高热量，且可能含有添加剂。儿童偶尔少量食用一般影响不大，但长期大量食用可能影响健康，比如导致肥胖、影响食欲、损害口腔健康、影响营养吸收、增加心血管疾病风险等。 1.肥胖：膨化食品热量高，儿童过多摄入易导致体内脂肪堆积，引起肥胖。 2.影响食欲：其口味较重，可能降低孩子对正常饭菜的兴趣，导致食欲不佳。 3.损害口腔健康：高糖成分易引发龋齿，损害儿童牙齿。 4.影响营养吸收：膨化食品营养成分单一，长期吃会影响其他营养物质的摄入和吸收。 5.增加心血管疾病风险：高盐、高油成分可能影响儿童心血管系统的发育。 总之，膨化食品儿童可以偶尔少量食用解解馋，但为了孩子的健康成长，家长应控制其摄入量，多给孩子提供新鲜、营养均衡的食物。
2024-09-27 02:05
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