孕妇便秘肚子痛可能由多种因素引起，如饮食不当、缺乏运动、激素变化、肠道蠕动减缓、子宫压迫等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1. 饮食不当：孕妇若摄入膳食纤维不足，易导致便秘。应增加蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如火龙果、猕猴桃）的摄入。
2. 缺乏运动：孕期运动量减少会使肠道蠕动变慢。可适当进行散步、孕妇瑜伽等温和运动。
3. 激素变化：孕期激素水平改变影响肠道功能。此时要注意保持良好的心态，减轻精神压力。
4. 肠道蠕动减缓：随着孕周增加，肠道蠕动能力减弱。多喝水，晨起空腹喝一杯温水，有助于促进肠道蠕动。
5. 子宫压迫：增大的子宫压迫肠道。养成定时排便的习惯，即使没有便意，也可在每天固定时间尝试排便。
6. 药物治疗：若便秘严重，可在医生指导下使用乳果糖口服液、开塞露等，但需遵医嘱。
孕妇便秘肚子痛需要综合调理，注意饮食均衡、适量运动、保持良好心态。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

孕妇便秘肚子痛可以自己先调理治疗一下，可以多食粗粮、蔬菜、水果等，以及多喝蜂蜜水治便秘。孕妇是很容易引发便秘的，因此要特别注意饮食和多运动并且要多饮水，保持肠道内不要太干燥。如果这样做症状还是得不到改善，那么就要及时去医院看看医生，在医生的指导下服用药物来缓解便秘肚子痛的症状。