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回答1
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刘品明 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
心血管内科
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高血压患者应避免高盐、高脂、高糖、刺激性食物及酒精等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2014-04-19 20:07
1.高盐:如咸菜、腌肉等,易导致水钠潴留,升高血压。
2.高脂:像油炸食品、动物内脏,会加重血管负担。
3.高糖:糕点、甜饮料,可引起肥胖,增加高血压风险。
4.刺激性食物:辣椒、花椒,可能刺激血管收缩。
5.酒精:饮酒会使血压波动,损害血管。
高血压患者控制饮食有助于稳定血压,同时要遵医嘱治疗,定期监测血压。
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