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申利文 副主任医师
山西省天脊煤化工集团有限公司职工医院
二级甲等
妇产科
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您好，最好避免空腹服用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
2014-04-20 10:38
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回答2
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不建议孕妇空腹吃dha。多是因为空腹吃，肚子里面没有食物，dha的能量会被当成食物吸收掉，如果是在饭后服用，这个时候体内已经有食物残渣，吃dha的效果要比空腹吃的效果好，最好是在饭后20分内服用，这个时候吸收的比较好。怀孕期间还需要多吃些富含蛋白质的食物，这样可以更好的为胎儿提供能量。
2019-12-15 09:14
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