18 岁女常便秘饮食健康，原因及应对方法？_即问即答

2014-04-19 23:25 点击扫描二维码更精彩

问题：

18 岁女常便秘饮食健康，原因及应对方法？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何兴祥主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

消化内科

18 岁女性经常便秘，饮食健康正常，可能是由肠道蠕动缓慢、肠道菌群失调、精神心理因素、肛肠疾病、药物副作用等原因引起。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.肠道蠕动缓慢：肠道平滑肌收缩无力，导致粪便在肠道内停留时间过长。可通过增加运动量，如慢跑、跳绳等来促进肠道蠕动。
2.肠道菌群失调：有益菌减少，有害菌增多，影响肠道正常功能。适当补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。
3.精神心理因素：压力大、焦虑、抑郁等不良情绪可影响肠道神经功能。学会自我调节情绪，保持心情舒畅。
4.肛肠疾病：如痔疮、肛裂等，会引起排便疼痛，导致患者不敢排便。需针对肛肠疾病进行治疗。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、钙剂等可能导致便秘。必要时在医生指导下调整用药。
总之，经常便秘需要综合考虑多种因素，采取相应的措施。如果便秘情况严重或持续不缓解，建议及时到正规医院就诊，明确原因，进行针对性治疗。
2014-04-20 14:28

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