-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
全燕 主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
-
小孩经常便秘可能是饮食不均衡、缺乏运动、肠道功能紊乱等多种原因导致。如果便秘情况严重或持续不缓解，应及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2014-04-21 06:53
1.增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜；水果，像香蕉、苹果等。
2.多喝水：保证充足的水分摄入，促进肠道蠕动。
3.摄入适量油脂：可选择橄榄油、亚麻籽油等。
4.补充益生菌：如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，有助于调节肠道菌群。
5.食用粗粮：如玉米、燕麦等，增加肠道的消化负担。
总之，通过调整饮食结构，多数小孩的便秘情况可以得到改善。但如果便秘问题仍未解决，需寻求医生帮助，查明原因，对症治疗。
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
