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费杨 医师
铁力市人民医院
二级甲等
外科
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宝宝一个月时宝妈乳房胀痛且奶水少，可能与喂奶方式不当、乳腺管堵塞、情绪不佳、饮食不均衡、未充分休息等有关。 1.喂奶方式不当：喂奶时应确保宝宝含住乳晕，而不仅是乳头。若宝宝吸吮姿势不正确，可能导致乳汁排出不畅，引起乳房胀痛和奶水减少。 2.乳腺管堵塞：乳汁淤积可能堵塞乳腺管，需通过热敷、按摩等方法疏通。 3.情绪不佳：产后焦虑、抑郁等不良情绪会影响泌乳素分泌，从而减少奶水，应保持心情舒畅。 4.饮食不均衡：营养摄入不足会影响乳汁分泌，要多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鱼肉、蛋类、蔬菜等。 5.未充分休息：产后身体虚弱，休息不足会影响身体机能，导致奶水减少，应保证充足睡眠。 6.乳头损伤：乳头破损或感染可能影响乳汁排出，要注意乳头清洁和护理。 宝妈出现乳房胀痛奶水少的情况不必过于焦虑，及时调整喂奶方式、保持良好心态、注意饮食和休息，必要时寻求专业医生帮助。
2024-09-27 04:52
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指发生于乳房部的各种疾病的总称。男女均可发病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多见于女性，是中医外科疾病中的常见病、多发病。 早在《黄帝内经》中就有关于乳房的经络和生理、病理等方面的记载。汉《中藏经》即载有乳癖病名。此后，历代文献均有所记载，如晋《肘后备急方》、《刘涓子鬼遗方》载有“乳痈”、“乳发”，隋《诸病源候论》载有“乳石痈”、“乳疽”、“乳漏”，宋《妇人大全良方》载有“乳岩”，明《外科理例》载有“乳衄”等，且对各种乳房疾病的病因、证候、治法多有论述。《妇科玉尺》说：“妇人之疾，关系最钜者，则莫如乳。”可见前人对乳房疾病十分重视。 查看全文»
