哺乳期间可否食用虾仁?_即问即答

即问即答

哺乳期间可否食用虾仁?

2014-04-21 10:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

哺乳期间可否食用虾仁?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李荔主任医师

广东省妇幼保健院

三级甲等

妇产科

哺乳期一般是可以吃虾仁的，但要注意食用量和自身及宝宝的反应。食用虾仁存在过敏、消化不良等风险，若出现不适需及时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.营养成分：虾仁富含蛋白质、钙、磷等营养物质，有助于哺乳期妈妈补充营养。
2.过敏风险：部分妈妈可能对虾仁过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
3.宝宝反应：宝宝也可能通过乳汁对虾仁成分产生过敏反应，如腹泻、皮疹等。
4.食用量：不宜过量食用，以免增加胃肠道负担，导致消化不良。
5.烹饪方式：选择清淡的烹饪方式，如清蒸、水煮，少用辛辣油腻的调料。
总之，哺乳期妈妈可以尝试吃虾仁，但要密切观察自身和宝宝的情况，如有异常应停止食用并就医。
2018-12-18 14:30

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回答2
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孙娟医师

山东省立医院

三级甲等

普内科

哺乳期间还是可以吃虾仁，不过敏的话就没事，哺乳期间注意饮食营养，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情，多休息
2014-04-21 12:35

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