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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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坐月子碰凉水后关节痛，可能是寒气入侵、关节劳损、风湿免疫疾病、缺钙、激素变化等原因所致。治疗方法包括保暖、休息、药物治疗、补充营养、物理治疗等。 1.保暖：增加衣物，尤其是关节部位，避免再次受寒。可以使用热水袋或热毛巾热敷关节，促进血液循环。 2.休息：保证充足的睡眠和休息，减少关节的活动，避免过度劳累。 3.药物治疗：在医生的指导下，使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛；也可使用一些祛风除湿的中药。 4.补充营养：适当补充钙剂和维生素 D，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 5.物理治疗：如艾灸、针灸、按摩等，有助于疏通经络、缓解疼痛。 坐月子期间身体较为虚弱，要注意保养。出现关节痛应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的心态，促进身体恢复。
2024-09-26 21:14
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