-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈子奇 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
-
经期是否能做增高瑜伽，取决于个人身体状况、经期症状、瑜伽强度、练习环境和个人经验等。 1. 个人身体状况：如果平时经期身体较为虚弱，容易疲劳、头晕，可能不适合进行增高瑜伽。 2. 经期症状：若有严重的痛经、大量出血等症状，应避免做增高瑜伽，以免加重不适。 3. 瑜伽强度：增高瑜伽如果动作幅度大、强度高，可能导致身体负担加重，不建议在经期进行。 4. 练习环境：温度过低或过高、通风不良的环境，可能影响经期身体的舒适度，不适合做增高瑜伽。 5. 个人经验：以往经期有过运动不适经历的，要谨慎选择在经期进行增高瑜伽。 总之，经期能否做增高瑜伽因人而异。如果决定在经期进行，应注意观察身体反应，如有不适，及时停止。
2024-09-27 03:45
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
家庭关怀为何能让功血自愈更有希望？
做完宫颈手术后心理压力大如何调节
快来大姨妈吃芒果会有什么后果？
来例假肚子疼有哪些有效解决方法？
同样经期，为何有人汗蒸没事有人却生病？
子宫肌腺瘤患者怎样应对心理压力
中医如何调理月经后期血发黑？
职场男士左下腹疼痛高发原因有哪些？
月经前出现褐色分泌物该如何应对？
吃红豆对子宫好的3个理由是什么？
热门宫颈TCT检查，权威医生教你应对疼痛
白带发黄危害大，千金片能治疗吗？
例假时不能吃的水果有哪些？
可穿戴设备监测月经拖尾是否靠谱？
AI医疗助力下B超和阴超查子宫肌瘤谁更有优势
担心子宫肌瘤查不出，B超有帮助吗？
经期怎样正确吃红枣？
揭秘白带发黄的3大主要原因与解决办法
老年女性月经不断需要格外注意什么？
有哪些治疗宫寒的医学方法？