打篮球后胫骨粗隆疼两年未愈，如何治疗？
2024-09-26 14:29
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平时打篮球比较多，之后就胫骨粗隆疼！也没有碰撞。已经两年左右了，请问如何治疗，之前有擦扶他林感觉也没什么用。
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回答1
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周曙 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
中医科
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打篮球后胫骨粗隆疼两年未愈，可能是运动损伤、肌肉疲劳、炎症、骨骼发育问题或姿势不当等原因所致。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、必要时手术等。 1.运动损伤：打篮球时过度使用或突然的剧烈运动可能导致胫骨粗隆处的肌肉、肌腱拉伤。应减少运动，充分休息。 2.肌肉疲劳：频繁运动使肌肉长期处于紧张状态，引发疼痛。可通过热敷、按摩来放松肌肉。 3.炎症：如胫骨粗隆炎，需口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，减轻炎症和疼痛。但应遵医嘱使用。 4.骨骼发育问题：青少年在生长发育期间，骨骼生长较快，可能出现疼痛。要注意补充营养，尤其是钙和维生素 D。 5.姿势不当：运动姿势不正确，加重胫骨粗隆负担。可在专业人士指导下进行姿势矫正训练。 总之，胫骨粗隆疼持续两年应引起重视，建议及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施，并在治疗期间注意休息和康复。
2024-09-26 23:24
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