中老年人腰疼可能由多种原因引起，如腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质疏松、腰椎管狭窄、肾脏疾病等。 1.腰椎间盘突出：腰椎间盘的纤维环破裂，髓核组织突出，压迫神经根，导致腰疼。患者常有腰部疼痛、下肢放射痛等症状。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、甘露醇等），严重时可能需要手术。 2.腰肌劳损：长期腰部劳累、姿势不良等导致腰部肌肉、筋膜等慢性损伤，出现腰疼。多表现为腰部酸痛、胀痛。治疗方法有休息、按摩、热敷、外用止痛膏（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂）等。 3.骨质疏松：中老年人骨量减少，骨骼强度下降，易引起腰疼。常伴有全身骨骼疼痛、易骨折等。治疗包括补充钙剂（如碳酸钙）、维生素 D，使用抗骨质疏松药物（如阿仑膦酸钠）。 4.腰椎管狭窄：腰椎管因各种原因变窄，压迫神经，产生腰疼及下肢麻木、无力等症状。治疗有保守治疗（如针灸、理疗）和手术治疗。 5.肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，可导致腰部疼痛，还可能伴有尿频、尿急、血尿等症状。治疗需根据具体疾病进行，如肾结石可能需要碎石或手术取石，肾炎则需抗炎治疗。 中老年人腰疼的原因较为复杂，需要综合症状、体征及相关检查明确诊断，并采取相应的治疗措施。如果腰疼持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。