感冒期间运动出汗感觉好转但次日加重是何因？
2024-09-26 14:20
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我感冒好多天了，这几天每天晚上去健身房，感觉运动的时候一出汗就感觉感冒好了，没有鼻塞流鼻涕打喷嚏的症状了，但是第二天睡醒时总会发现感冒好像更严重了，这是怎么回事呢？和我去健身房锻炼有关吗？
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回答1
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章林海 主治医师
浙江萧山医院
三级乙等
耳鼻咽喉科
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感冒期间运动出汗后症状减轻但次日加重，可能与运动强度、身体疲劳、免疫状态、环境因素及病情进展等有关。 1.运动强度：感冒时身体机能下降，过度运动可能加重身体负担，导致症状反复。 2.身体疲劳：运动后未能得到充分休息，身体疲劳，抵抗力进一步降低。 3.免疫状态：感冒期间免疫系统处于应激状态，运动虽能促进血液循环，但过度运动可能影响免疫细胞功能。 4.环境因素：健身房的空气流通可能不佳，容易接触到更多病原体。 5.病情进展：感冒本身有其自然病程，如果病情处于发展阶段，即使运动出汗暂时缓解，也会继续加重。 总之，感冒期间应适度休息，避免过度运动。如果感冒症状持续加重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-09-27 06:42
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