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回答1
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黄越芳 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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5个月宝宝的蔬菜水制作需注重食材选择、处理方式、烹饪工具、制作步骤及注意事项。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2014-04-22 15:03
1.食材选择:优先选用新鲜的绿叶蔬菜,如菠菜、小白菜等。
2.食材处理:洗净蔬菜,去除根部及黄叶,切成小段。
3.烹饪工具:使用专门的宝宝辅食锅或小奶锅。
4.制作步骤:将处理好的蔬菜放入锅中,加适量清水,煮至蔬菜软烂,汤汁变色。
5.注意事项:蔬菜水不要添加任何调味料;制作量不宜过多,确保新鲜;要确保蔬菜来源安全无污染。
总之,为5个月宝宝制作蔬菜水要精心、细心,保障宝宝的饮食安全和营养。
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