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章林海 主治医师
浙江萧山医院
三级乙等
耳鼻咽喉科
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胆囊切除后,饮食需特别注意。宜选择清淡、易消化、富含营养的食物,如蔬菜、水果、优质蛋白食物等。 1.蔬菜:多吃胡萝卜、西兰花、西红柿等,富含维生素和膳食纤维,有助于消化。 2.水果:如苹果、香蕉、橙子,能补充维生素和矿物质,促进肠道蠕动。 3.优质蛋白食物:像鱼肉、鸡肉、豆腐,蛋白质丰富,利于身体恢复。 4.粗粮:例如燕麦、玉米,增加饱腹感,减少脂肪摄入。 5.低脂奶制品:如低脂牛奶、酸奶,提供钙和蛋白质。 胆囊切除后的饮食调整很重要,要保持均衡营养,避免油腻、辛辣食物,养成良好的饮食习惯,促进身体康复。
2024-09-27 01:44
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