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孕晚期营养与顺产准备:吃什么有益健康

孕晚期营养与顺产准备:吃什么有益健康

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄思毅 主任医师

    广东医科大学附属医院

    三级甲等

    妇产科

    孕晚期饮食对顺产有一定影响,需注意营养均衡。若出现异常情况应及时就医。同时,顺产还受产力、产道、胎儿及孕妇心理等多种因素影响。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.富含膳食纤维的食物:如全麦面包、蔬菜等,预防便秘,减少分娩时用力阻碍。
    2.优质蛋白质食物:像鱼肉、鸡肉、蛋类,有助于增强体力。
    3.富含维生素的水果:如橙子、香蕉等,补充维生素,增强免疫力。
    4.富含铁的食物:如瘦肉、动物肝脏,预防贫血,保障分娩时血液供应。
    5.易消化的食物:如米粥、面条等,避免分娩时胃部不适。
    总之,孕晚期合理饮食有助于顺产,但顺产还受其他因素制约。孕妇应按时产检,遵医嘱做好准备。

    2019-11-19 12:30
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杨秦荣

杨秦荣 / 主任医师

擅长:输卵管堵塞、排卵障碍、习惯性流产、疑难性不孕症,妇科炎症、宫颈疾病、卵巢囊肿,生殖内分泌疾病、性传播疾病等妇科常见病及疑难疾病的诊治。

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刘江 / 主任医师

擅长:女性不孕、输卵管复通、输卵管堵塞、多囊卵巢综合症、排卵障碍、宫腹腔镜手术、妇科肿瘤、盆腔粘连等。

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骆永凤 / 主任医师

擅长:擅长不孕不育、生殖内分泌疾病的诊治,孕前优生咨询

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