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回答1
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雷振华 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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早泄可通过行为训练、运动锻炼、心理调节、饮食调整、穴位按摩等改善。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2018-12-19 14:43
1.行为训练:如动停法、挤压法,可降低敏感度。
2.运动锻炼:进行深蹲、提肛运动,增强盆底肌肉力量。
3.心理调节:保持放松心态,避免焦虑紧张。
4.饮食调整:多吃富含锌、维生素的食物,如牡蛎、坚果。
5.穴位按摩:按摩关元、肾俞等穴位,促进血液循环。
通过综合的锻炼方法,坚持长期进行,有助于改善早泄情况。但如效果不佳,应及时就医。
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回答2
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向武 医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
白内障专科
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如果白内障比较严重,对视力造成影响,待炎症消退后可以考虑白内障手术。
2014-04-22 23:35
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