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回答1
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周曙 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
中医科
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膝关节及小腿酸痛可能由运动损伤、关节炎、腰椎间盘突出、缺钙、血管疾病等引起。 1.运动损伤：过度运动或运动姿势不正确，可能导致肌肉、韧带拉伤，引发酸痛。应注意休息，避免剧烈运动，可适当热敷缓解。 2.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激会引起关节及周围组织疼痛。需注意保暖，避免劳累，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能导致下肢放射性酸痛。要注意保持良好坐姿，可进行牵引等治疗。 4.缺钙：钙摄入不足或流失过多，会使肌肉兴奋性增加，产生酸痛。多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，必要时补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 5.血管疾病：下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响血液循环，导致酸痛。需戒烟，适度运动，严重时可能需要手术治疗。 膝关节及小腿酸痛的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-09-26 16:16
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