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周曙 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
中医科
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消瘦不长肉可能由多种因素导致,如饮食不均衡、消化吸收不良、代谢过快、疾病影响、运动量过大等。 1.饮食不均衡:摄入的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分不足或比例不当,无法满足身体需求。应保证食物多样化,增加富含优质蛋白的食物,如鸡肉、鱼肉、豆类。 2.消化吸收不良:胃肠道功能紊乱,如胃炎、肠炎等,影响营养物质的吸收。需治疗原发疾病,可使用多酶片、双歧杆菌等药物改善消化功能。 3.代谢过快:甲状腺功能亢进等疾病会使代谢率增高。需进行甲状腺功能检查,确诊后使用甲巯咪唑等药物治疗。 4.疾病影响:糖尿病、慢性肝病等慢性消耗性疾病也会导致消瘦。针对不同疾病进行相应治疗,控制病情。 5.运动量过大:消耗的能量超过摄入,导致体重不增。合理调整运动强度和时间,保证能量摄入。 消瘦不长肉的原因较为复杂,建议先调整生活方式,若仍无改善,应及时到正规医院就诊,查明原因。
2024-09-27 06:44
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